lidia5

                             lidia3 lidia2

Sóc nascuda a Olot i sempre he estat molt vinculada al món de la salut i les teràpies naturals. Vaig interessar-me per disciplines tan diverses com ara el reiki, hoponopono i les propietats dels minerals entre d’altres.

Fruit d’aquesta inquietud pel benestar i tenir cura del meu cos, vaig decidir encarar la meva formació cap a la pràctica del Pilates.

Actualment sóc professora titulada de tercer curs per la prestigiosa escola Peak Pilates reconeguda i avalada per Pilates Method Alliance.

(Veure: http://www.pilatesinternacional.com/peakpilates/comprehensive3.php)

El mes de febrer de 2015, vaig decidir obrir l’estudi de Pilates Plus+, ubicat a les Preses, del qual en soc la directora i propietària.

L’objectiu d’obrir l’estudi fou el de crear un espai íntim, càlid i acollidor per poder transmetre a tothom que vulgui, el que he anat aprenent durant tots aquests anys:

higiene postural, concentració, control del cos, fluïdesa de moviments, etc.

Actualment he fet la formació sobre la disciplina de gimnàstica abdominal hipopressiva.

lidia 4